清蒸河鳗
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作者:
ll蓝莓麻麻
鳗鱼含有丰富的优质蛋白质和各种人体所需的氨基酸以及维生素。
用料
姜
四片
蒸鱼豉油
两勺
葱
1根
料酒
1勺
糖
适量
鳗
1条
盐
适量
清蒸河鳗的做法步骤
步骤 1
买来的河鳗差不多一斤重,让老板杀好了。首先河鳗用50度左右热水烫一下,去除粘液。黏糊糊的,有点不太好处理。
步骤 2
处理好的河鳗撒上盐抹匀。
步骤 3
生姜片切丝,加入盘中。
步骤 4
加入料酒。
步骤 5
加入一小勺蒸鱼豉油。
步骤 6
淋上一点食用油。
步骤 7
放入一小勺糖。然后静置几分钟,让调料入下味。
步骤 8
蒸锅放水,水开后放入鱼,刚好还有一点葱,顺便也放进盘中了。盖上锅盖大火蒸十分钟。
步骤 9
出锅,撒上葱花就可以了。
菜谱创建时间:2020-02-26 21:10:55